Скакалки

Существуют скакалки длиной 2,5 м.-для самых маленьких гимнасток, и 3 м.-стандартная длина профессиональных скакалок.На самом деле Вы можете выбрать любую понравившуюся Вам скакалку и обрезать её для нужной длины.Как это сделать?Очень просто!Необходимо подрезать скакалку в соответствии с ростом гимнастики.Для того чтобы было удобно тренироваться скакалка должна идеально подходить гимнастке по росту.Чтобы правильно измерить скакалку встаньте на середину скакалки и натените скакалку к плечам.Сделайте узлы в нужном месте.Скакалка с завязанными узлами должна доходить до подмешек или до плеч гимнастки,кому как удобно.После того как завязали узлы, пусть девочка попрыгает на скакалке чтобы удостовериться что её удобно и длина подходящая.После чего обрежьте скакалку за узлами и сразу обработайте конец огнём чтобы он распустился.При выборе скакалке так же необходимо помнить о её жёсткости.Более жёсткие скакалки подходят для взрослых гимнасток, а мягкие для малышей.Скакалки можно стирать в холодной воде, чтобы она не села и не потеряла свой цвет.